1.注意臍部衛生。夏日汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發生感染。

    2.要注意防“風”。臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝；電扇、空調的涼風不要對著臍部猛吹；穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快；睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。

    3.防止臍部意外受損傷。臍周部位裸露，因缺少衣著的保護，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因而，日常起居或工作中要小心。

    4.盡量不要進行紋飾。貪靚的MM們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至紋飾永久性圖飾。但是，如此一來，會造成一定的健康隱患。因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起、汗疹等皮膚病；紋飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學成分，如在營業場所紋飾，共用紋針還有可能罹患傳染病。所以進行紋飾要慎重。

    健康的臍部才美麗 

    初夏時節，不少時髦女郎急不可耐地穿上了露臍裝。但是在肆意展示魅力的同時，也不要忘記對臍部的養護，因為這不僅直接影響到臍部的美觀，更關系到身體的健康。肚臍是胎兒脫離母體后，被剪斷的一小部分臍帶經過一段時間后脫落，所形成的“疤眼”。雖然肚臍已不能發揮實際的生理作用，但它通人體內外，是要穴，中醫稱之為“神闕”或“臍中”穴，它既是治療某些疾病的重要穴位，也是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，是某些病邪侵入機體的“門戶”。夏季人體的胃酸和消化液的分泌減少，殺滅細菌的能力減弱，再加上邪濕之氣較盛，如不注意保護，疾病就會由此侵入引發疾病。穿露臍裝時由于腰腹部裸露，出入有空調的場所容易受冷熱的刺激，引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵，出現、、等胃腸系統疾病。此外，臍部肌膚較嬌嫩，易于受損，臍眼又容易匯集污垢，如不小心也會引起感染。因此，在著露臍裝時應注意對臍部的養護。