身邊的人突然發生事故的時候，千萬別亂了方寸，掌握心肺復蘇正確技巧，在4分鐘內實施搶救，成功率可達50%。日前，一名年僅24歲的小伙子在廣州地鐵二號線昌崗站出口突然暈倒，心跳呼吸驟停，現場數十人圍觀，但卻沒有一人懂得對他進行心肺復蘇等搶救措施。

對此，急診科專家指出，我國每年有50多萬人死于心源性猝死。心肺復蘇時間是挽救生命的關鍵，如果在心跳停止4分鐘內正確實施心肺復蘇急救，搶救成功率可達50%。如果心跳停止后10分鐘才實施急救，搶救成功的幾率不到1%。

胸外按壓是第一步

據專家介紹，根據最新指南，胸外按壓被放到了急救程序中最重要的位置，是搶救心跳呼吸驟停患者的第一步。林紹鵬解釋說，這是因為要求一個非醫護人員對一個素不相識的人進行口對口的人工呼吸確實是一件很難的事，如果太強調這一點，反而會降低人們救人的積極性。林紹鵬強調，在醫護人員到達前，單純的胸外按壓亦可提高患者的搶救成功率，當認識到這點，大多數人都愿意在危急關頭救人一命。

但專家強調，按壓的同時配合人工呼吸的效果是最好的，因此如果發生意外的是自己的親人，建議最好配合口對口的人工呼吸。

心肺復蘇過程：

1.觀察周圍的環境，看看自己所處的環境是否安全。

2.拍打患者兩側肩膀，湊到兩邊耳朵邊大聲問：“你怎么啦？”

3.確定其無反應后，指定身邊的人撥打120。

4.立即開始胸外按壓，按壓30次。

5.對于沒有頭或頸創傷的患者，應一手往下壓住病人額頭、另一手提起下頦，使其氣道通暢，做兩次口對口人工呼吸。

6.如此按壓、人工呼吸，比例為30∶2，循環多次并觀察患者的反應。

心臟按壓技巧：

定位：兩乳頭連線中點（胸骨中下部，如小圖）。

姿勢：兩手掌重疊平放，雙臂伸直，然后身體前傾，把力量集中在手掌根部(借用自身上半身重量和肩臂的力量)按壓病人。（如大圖）

力度和頻率：對成人每次按壓宜使胸骨下陷至少5厘米，按壓頻率至少100次／分。按壓時注意用力平穩、均勻。

人工呼吸技巧：

要求連續兩次平穩的人工呼吸，吹氣的時候捏住患者的鼻子，力度平和，每次吹氣時間大于1秒鐘。