體育鍛煉有主動和被動兩方面：主動鍛煉，是指自己能做的各種形式的運動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力。被動鍛煉，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被動接受運動，改善局部血液循環(huán)，放松心身，從而幫助機體功能的。 體育鍛煉可由簡到繁，由輕微運動逐漸加大運動量，根據(jù)自己的承受能力，逐步堅持運動，使自己能適應(yīng)日 常生活需要。所以開始只能在床上或床分作些簡單的小動作 活動，如料理自己的簡單生活，然后視體力再增加運動量。

　　當病人病情緩解或體力恢復(fù)到一定程度時，進行比較激烈的活動不是絕對不行。有的病人乳腺癌術(shù)后不久，肺轉(zhuǎn)移肺葉切除術(shù)后恢復(fù)很好，照樣可以游泳。國外也有的人主張癌癥病人作爬山運動，至于打乒乓球、網(wǎng)球、棒球等只要體力可以，也是允許的。

　　適當?shù)腻懢殞υ鲞M食欲、恢復(fù)體力及睡眠均有裨益。當然，也要因病而異，要根據(jù)身體全面 情況，選擇自己的活動項目。如肺部手術(shù)或放療后，肺功能較差的情況下，再去爬山、游泳，就會引起不適。