1、居室內禁放花、草、地毯等。

　　2、忌食誘發哮喘的食物，如魚蝦等

　　3、避免接觸刺激性氣體、煙霧、灰塵和油煙等。戒煙。

　　4、避免精神緊張和劇烈運動。

　　5、避免受涼和上呼吸道感染。

　　6、尋找過敏原，避免接觸過敏原。

　　7、加強體育鍛煉及深呼吸鍛煉。