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現在不管是大品牌還是小品牌化妝品，在推銷她們的防曬霜時，都會特別強調防輻射，那么真的有那么神奇嗎?真的可以防輻射嗎?

電腦輻射危害多多

電腦產生的輻射屬于“電磁輻射”。電腦各部分輻射強度大小順序依次為：鍵盤、鼠標、屏幕、主機，其中以鍵盤輻射強度最大。

研究表明，長期過量的電磁輻射會對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害，它是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降。經常近距離接觸電腦，還可使面部褐斑增加，皮膚出現類似紅斑或濕疹的癥狀。1998年國際流行病學雜志曾報道：電磁輻射導致女性內分泌失調是大量滋生黃褐斑的主要原因。

防曬霜不能防電腦輻射

有很多品牌的防曬霜都號稱具有防電腦輻射的功能。防曬霜真能防電腦輻射嗎?

日光中紫外線的光譜在100-400nm波長范圍內，可分為3個波段，即波長為100-290nm的短波紫外線(UVC)，波長為290-320nm的中波紫外線(UVB)和波長為320-400nm的長波紫外線(UVA)。防曬霜主要是通過物理作用，來防止紫外線中的中波(又稱曬紅段)和長波(又稱曬黑段)輻射對人體的傷害。而電腦輻射大部分屬于低頻輻射，它的波長約為6.5cm，所以防曬霜是不能有效防止電腦輻射的。

防輻射有方法

防護電腦輻射，除了應改善工作環境和注意使用方法外，還可采取給電腦操作人員(尤其是孕婦和女性)配備防輻射服、防輻射屏、防輻射眼鏡等措施，以減少傷害。

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要購買通過TCO認證的顯示器，和經過特殊專業防輻射的產品。

電腦的擺放位置也很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為，電腦顯示器左右兩側及后方的輻射要比屏幕正面的輻射強很多。要注意與屏幕保持適當距離，至少距屏幕0.5米以外。

頻繁使用電腦者尤其是女性朋友，在上機前最好先涂一些防護用品，如隔離霜或粉底等(隔離霜不能防電腦輻射，但可隔離電腦屏幕靜電吸附的臟灰塵和污物)。此外，因電腦輻射臉上會吸附不少靜電塵粒，要及時用清水洗臉。

電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質;建議多飲些茶，以保護視力，茶葉中的茶多酚等活性物質還能抵抗輻射傷害。

菊花茶同樣也能起到減少電腦輻射和調節身體功能的作用。