腕管是由腕橫韌帶與腕骨溝共同圍成的纖維性隧道，保護著手腕的正中神經。一般手腕在正常情況下活動不會妨礙正中神經。但當你在操作電腦時，由于鍵盤和鼠標有一定的高度，手腕就必須背屈一定角度，這時腕部長時間處于壓迫狀態，壓迫了腕管中的正中神經，使神經傳導被阻斷，同時血液供應受阻，從而造成手掌的感覺與運動發生障礙，下述的癥狀就會發生。

　　1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不適。

　　2、斷斷續續的手指和手掌發麻、刺痛，有些病人大拇指、食指和中指麻得較厲害。

　　3、握力和手部各部位協同工作能力降低。

　　4、伸展拇指時不自如且有疼痛感，嚴重時手指和手部都虛弱無力。

　　5、發麻的感覺在睡眠中和剛睡醒時較多發生，疼痛的情形在晚上會變得更嚴重，有時甚至會影響睡眠。

　　6、疼痛可以遷延到胳膊、上背、肩部和脖子。