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    警惕中年白領的

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    據深圳市衛生部門2000年居民死因資料顯示,2000年,前10位死因依次為:以心腦血管疾病為主的循環系統疾病、腫瘤、損傷和中毒、呼吸系統疾病、消化系統疾病等,從總人口來看,居民死亡的第一殺手是心血管病。但在年齡分組統計中,記者驚訝地發現,35歲至59歲死于惡性腫瘤的竟占了當年腫瘤總死亡人數的47.55%!而這些人中,中年知識分子死于腫瘤的年紀已越來越年輕化。記者深入醫院了解,得出的結論是:惡性腫瘤已日漸成為中年白領的“第一殺手”。

    中年白領得腫瘤的日益增多,而且90%的是肝癌

    深圳市第二人民醫院普外科主任王成友說,中年知識分子的身體健康,一直受到社會的普遍關注,就是因為知識分子人到中年最易出問題:身心壓力開始加大,而知識分子所處的環境往往也不利于身體的鍛煉。這種情況我們從早幾年的著名電影《人到中年》就可以看得很清楚。事實上電影里那個眼科醫生面對的壓力還不是最嚴重的,深圳由于特殊的情況,中年知識分子所承受的壓力就更大。從深圳近年的情況來看,中年白領得腫瘤的日益增多,而且90%是肝癌,深圳的許多中年白領有通宵飲酒的壞習慣,一邊飲,一邊吸煙,這些都是很不好的生活方式,極易誘發癌病。

    及早發現腫瘤病變,早做手術,挽救余地大

    醫生說,癌的發病機制到目前為止還不是很清楚,但自身基因突變是主要原因,而基因突變與自身的生活環境又有密切關系,所以中年知識分子要預防癌癥,一方面是要有良好的生活工作習慣,生活要規律,飲酒要節制,最好不吸煙,忌吃腌制食品,另外要特別重視身體檢查,癌癥的病變一般來說不是一步到位的,早發現就有早挽回的余地,現在單位一般會為員工安排一年體檢一次,但如果是有癌癥遺傳家庭的高危人群應多作幾次體檢,早期發現有腫瘤的,只要沒擴散,就應開刀進行手術治療。

    中年白領特別要加強鍛煉、保持飲食清淡

    深圳市中醫院腫瘤科副主任醫師歐陽郴生介紹說,從臨床觀察來看,深圳近年來腫瘤死亡率高居不下,中年知識分子得腫瘤的情況也越來越多見,這主要是因為深圳的乙肝感染率較高,一些20至30歲的青年成為乙肝病毒攜帶者后,慢慢會發展為肝硬化,最后惡化為肝癌。最近,一位年僅28歲的患者在該院做CT檢查時發現有肝硬化趨勢且出現了癌變病灶。他已有乙肝病史8年,于是醫生從臨床上考慮立即為他進行了手術,目前恢復得挺好。但很多病人就沒有這么幸運了。由于乙肝起病隱匿、發展迅速,很多病人到發現時已是中晚期,失去了手術治療的最佳時期。近年來,由于中年白領的生活水平提高、合理營養未被重視,加之體力活動很少,常常一坐一天,以致高熱、高脂、高蛋白的飲食造成了消化道病變,如胃癌、腸癌、食道癌等。

    歐陽主任提醒說,由于目前臨床上對晚期癌癥還不能有效治療,所以積極預防、早期發現對延長壽命、提高生存質量非常重要。我國提出了“治水防霉治乙肝”的計劃,通過過濾水中可誘發癌變的毒素物質、遠離可致癌的花生、腌制品等黃曲霉素攜帶物、減少癌變幾率。同時提倡中年白領特別要加強鍛煉、清淡飲食。

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