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現代人生活條件越來越好了，飲食也越來越豐富，很多人卻也被口腔疾病所困擾。牙痛給人帶來的折磨是巨大的，牙痛可由多種因素所致，其中齲齒是牙痛的主要病因，其他如牙齦炎、牙齦膿腫、牙療、牙外傷等牙周病變亦可引起牙痛;部分體內臟腑病變，亦可通過經絡的絡屬關系而導致牙痛。

中醫常將牙痛的病因責之為風、火、寒等因素。當人體感受到風寒外淫邪氣侵襲時，口齒為其門戶，首當其沖，遭受其害，邪氣留聚牙體不散，以致氣血滯留，瘀阻脈絡，不通則痛;或因平時飲食失節，嗜食煎炒炙煿、辛辣之品，以至胃氣壅盛，積久生熱化火，胃火熾盛，循經脈之行上犯于口，傷及牙體，以

至牙痛不止;又有部分年老體弱者，或是先天稟賦不足，體質素虛，或是大病、久病之后失于調養，以致腎陰虧虛，陰不制陽，而使虛火上炎，灼傷牙體，骨髓空虛，牙失所養，故而牙齒松浮而綿痛不止。 #p#副標題#e#

臨床上治療牙痛的方法很多，食療亦是其中不可忽視的一個重要方面。飲食療法應遵循“熱者寒之，寒者熱之”的原則，首先應控制飲食的溫度，不宜太燙或過冷，以免誘發或加重齲齒疼痛;其次飲食宜松軟而易消化，必要時可服流質，伴有牙齦紅腫及顏面腫脹者，不宜食用魚、蝦等發散動風的食品，以免加重病情。每次飲食后均應立即漱口刷牙，以保持口腔清潔衛生，有助于控制病情。

自我止痛時需要注意的事項

1、頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛。

2、預防牙病還要應用橫顫加豎刷牙法。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環，減少牙病所帶來的痛苦。

3、防止牙痛關鍵在于保持口腔衛生，而早晚堅持刷牙很重要，飯后漱口也是個好辦法。

4、止痛不等于治療。應注意口腔牙齒衛生，以防牙痛。當牙痛發作時，用上述方法不能止痛，應速去醫院進行急診治療。