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    如何調(diào)節(jié)你的厭職情緒

    時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


        厭職情緒在女性當(dāng)中相當(dāng)普遍,尤其是在年終歲末的時候,辛辛苦苦干了一整年,或許是因為太累,或許是自己的目標(biāo)沒達(dá)到,或許是受周圍人士的影響,總之,在這個時候提出辭職或想辭職的白領(lǐng)女性特別多。這究竟是怎么一回事呢?——引子

        “不知怎的,這段時間厭職情緒高漲,只要一走進(jìn)辦公室就胸悶氣短,真想辭職了事。我把這種情緒透露給了父母,他們馬上大驚小怪地亂作一團(tuán),最后總結(jié)性地批評我:打工謀生的人有什么資格談厭職?我一聽,更是怒火中燒,我怎么就沒資格厭職了?打工的就不能有自己的心情?必須毫無怨言地夾著尾巴做人?”

        這是一個朋友在酒吧里對我發(fā)的一番牢騷。看著她義憤填膺的樣子,你根本無法想象她是全球著名會計師事務(wù)所在中國的高級雇員,薪水豐厚,待遇甚優(yōu),是諸多人士嫉妒得眼睛發(fā)綠的對象。可作為好朋友,她時不常就會跟我發(fā)布一通“馬上辭職!”的宣言。

        想不明白工作狂人對職業(yè)何來那種顛撲不破、不離不棄的熱愛,作為職業(yè)女性,哪個人沒有被“厭職”的情緒困擾過?有真的痛快地一走了之換工作的,有嫁人的,有干脆賦閑在家的……不過,大多數(shù)人還是忍氣吞聲地熬下來,畢竟工作是為了糊口,新房子等著供款,吃喝玩樂離不開錢,看在Money的面上,忍受吧!

        女人工作,真的全是為了錢嗎?如果按照這個邏輯推理,如果不缺錢,那就完全可以不工作;或者僅僅是憑興趣工作,厭煩了就一走了之?工作,在我們的生活里到底是什么角色?當(dāng)厭職的情緒襲來,我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對?

        職業(yè)專家分析,女性的厭職情緒有階段性和周期性之分,如果更加細(xì)分,在周期性厭職中可以分成“不滿型厭職”、“情緒型厭職”和“壓力型厭職”;在階段性厭職中又可以分為“挫折型厭職”、“平臺期厭職”和“逃避型厭職”。

        保住飯碗的七大“秘訣” 令人欲罷不能的“職業(yè)習(xí)慣”

        為減壓 職場人士寧“求其次”

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