現代人休閑的時候常常會去K歌，那么為什么大家會那么喜歡K歌呢？東莞恒緣心理專家劉松燕說，唱K是一種最安全、保守的傾訴方式，歌者可以唱出自己的心緒，聽得懂的人可分享你的情緒，聽不懂的人至少也能欣賞你的歌藝。

劉松燕告訴記者，輕快的音樂自然讓人放松，但是對神經系統有效用的，卻是那種“讓人起雞皮疙瘩”的音樂。

有時候人們說它“太好聽了”，有時候說它“唱到我心里去了”，有時候又說它“只能意會不能言傳”就是說那種起“雞皮疙瘩”的勁，這是音樂引起大腦的一種激勵機制，人們往往在吃巧克力、或者玩極限運動的時候才能產生這種感覺，但是音樂卻能輕易讓你達到這個效果。

大腦釋放大量的Dopamin（多巴氨），緩解各種壓力、振奮萎靡的精神。所以很多人迷戀聽歌劇，而另外一些人在重金屬搖滾的震耳欲聾中得到無上的快感。