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    男人必須遠(yuǎn)離的殺精食物

    時(shí)間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


      近年男性精液質(zhì)量在全球范圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會(huì)和環(huán)境因素的作用在所難免,但飲食習(xí)慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物,影響了精子質(zhì)量。下面,讓專家告訴你殺精食物有哪些吧!

      一、可樂

      由美國幽默科技雜志《不可能的研究紀(jì)錄》評出的 2008年“另類諾貝爾獎(jiǎng)”2日在哈佛大學(xué)頒出。世界各國科學(xué)家再次用新奇搞怪的研究課題讓人們“笑,而后思考”,可樂殺精子獲“另類諾貝爾獎(jiǎng)”化學(xué)獎(jiǎng)。美國學(xué)教授安德森和同事因證明可樂有殺精作用,成為另類化學(xué)獎(jiǎng)得主。安德森聽聞可樂的傳說多年,決定和一些同事用實(shí)驗(yàn)加以驗(yàn)證,結(jié)果發(fā)現(xiàn)可樂的確能殺死精子,其中健怡可樂的殺精效果尤其好。

      其實(shí),除了可樂之外,現(xiàn)實(shí)生活中還有很多不為人知的殺精食物。它們用可口的味道迷惑了人們的視線,可能已經(jīng)在你身邊作惡多年。那么,這些殺精食物具體有哪些呢?

      二、燒烤 炸雞

      夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導(dǎo)致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。

      有研究發(fā)現(xiàn),少患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動(dòng)物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。

      三、啤酒

      如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

      四、咖啡

      咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng),它受到刺激,人就會(huì)精神振奮,活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng),它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí),相對較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑,臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

      五、豆腐

      據(jù)美國多家媒體近日報(bào)道,美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。

      我國也曾有男科專家提出,吃大豆制品過多會(huì)影響男性精子數(shù)量。近5年來,南京市婦幼院男科醫(yī)生潘連軍一直在關(guān)注這一問題。他還發(fā)現(xiàn),常吃大豆制品的男性,發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

      貼心提醒:適量吃大豆制品,是避免男性出現(xiàn)健康隱患的最好方法。所謂“適量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

      六、奶茶

      目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。

      七、豬腰

      肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸,想“吃啥補(bǔ)啥”的人們,可得當(dāng)心了,因?yàn)槌远嗔耍坏a(bǔ)不了身體,還可能不育。根據(jù)臺(tái)灣長庚醫(yī)院最新研究,發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會(huì)造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達(dá)六成。

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