一位從事宣傳教育工作的老同事在他接近退休年齡的幾年里，性格變得易被激怒，煩躁不安，與同事間的關系變得緊張起來，常常為工作間的一些小事鬧得令人氣惱。同事們對他只好敬而遠之，而他也常為自己的莫名其妙的言行大惑不解。對此，一位資深的醫學專家說：

　　“他出現的是更年期心理異常。”

　　男性也有更年期心理異常？醫學專家回答是肯定的，只不過男性更年期心理異常較女性出現得晚，發生率也較低，而且由于男性更年期性功能的變化沒有女性那么明顯，因此男性更年期的心理異常問題一直沒有被人們重視。其實，和女性一樣，男性更年期也會因種種原因產生心理異常。

　　男子更年期癥具體表現在心境和情緒變化方面，如出現抑郁、憂愁、易疲勞、易被激怒、煩躁不安、神經過敏、多愁善感、孤獨和失眠等。與女性一樣，這些癥狀進一步發展，可成為抑郁型精神病。即使不出現更年期精神病，反的某些癥狀也會給他們的日常工作、生活及交往帶來許多麻煩，使許多更年期男子經常與配偶、子女及同事發生沖突，甚至與配偶離婚，經常產生恐懼、緊張的心情。

　　但調查認為，更年期男子的身體各方面的功能和狀況雖不如前，卻不像人們所想象的那樣差。就拿引起一系列連續反應的性功能衰退來說，更年期男子的性功能盡管衰退了，性欲盡管降低了，但并沒有完全消失。調查表明，即使到了老年期，仍有65%的人表示仍有性欲。性的機能如此，身體的其他機能也同樣。因此，應當糾正對更年期男子身體機能的某些不正確的看法，做好預防工作。

　　首先，更年期男子及其配偶、子女都要懂得并理解男子更年期的身體機能特征。

　　其次，保持情緒的穩定，消除不必要的緊張，搞好與兒女、配偶及其他成員的關系，這是保證更年期男子心理正常的必要條件。
 
　　第三，多參加一些活動量不大的體育活動，如散步、慢跑、打門球、下象棋、打太極拳等；合理安排飲食和作息時間，做到張弛合適，這是順利過度更年期的必要保證。

　　第四，社會要理解更年期男子的實際情況，特別是后輩不僅要尊重長輩，要對他們出現的心理異常表示諒解。只要做到這些，男子更年期綜合癥是完全可以預防的。