初產婦乳汁分泌十分旺盛，容易造成瘀積；乳頭皮膚比較薄嫩，容易損傷；產后體力大量消耗，容易導致抵抗力下降。此時若有乳頭皮膚皸裂，病菌很容易侵入乳腺組織造成炎癥病變。有的初產婦缺乏經驗，喜歡躺在床上喂奶，甚至還讓嬰兒的嘴含著乳頭睡覺。這樣做就更容易造成乳汁排出不暢，給病菌以可乘之機。若要防止的發生，就應做到以下幾點：

    從臨產前一星期開始，常用熱毛巾、肥皂水、淡鹽水擦洗奶頭。洗擦后輕柔地往外拉一拉，讓奶頭鍛煉得較為堅韌。不宜用酒精擦洗奶頭。發現乳頭凹陷時，要經常將它拉出來，以便于嬰兒吸吮。

    給孩子喂奶時，以坐式為宜，并應定時。每次以15-20分鐘為佳；吃完一側后再換另一側，不要殘留乳汁。如果乳汁分泌過多或者孩子一次吃不完，可用吸奶器將剩余的乳汁吸出，或者用手擠出。每次喂奶前后最好用溫開水或者用3%的硼酸液將奶頭擦洗一遍，以保持其清潔。乳母內衣應經常換洗。

    發現奶頭皮膚破損時，一般可搽1%的紫藥水。若有皸裂或潰瘍導致吸奶疼痛者，可暫停哺乳數天，并用3%硼酸液洗奶頭。同時，每天須將乳汁擠出或用吸奶器吸出(可用于消毒后喂嬰兒)；亦可在乳頭上套一個橡皮奶斗，再給嬰兒喂奶。

    比較肥大的女性，可以使用黃布兜將乳房托起。如果出現乳汁不通，乳房發脹、發硬且有陣陣抽痛，可以進行乳房按摩，并將瘀積的乳汁擠出。乳房若有炎癥存在，則應及時治療。