副標題#e# 做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！

　　手部尤其是手背皮膚皮脂腺較少，在干燥寒冷的冬季要全面護理，循序漸進達到深層保養。

　　基礎

　　護手霜+護手操 手部按摩促進營養吸收

　　護手霜

　　護手霜是每個冬季最基本的護手必備品，屬于基礎秘籍。根據不同工作性質和不同活動空間，可以選擇不同功效的護手霜。

　　辦公室白領：因為長期處在空調房并與電腦持續接觸，手部既干燥缺水又遭遇近距離輻射(尤指筆記本電腦)，所以高度滋潤保濕成為首要環節，應選擇富含草本植物或藻類萃取精華的“保濕型”護手霜。

　　居家主婦：由于過多接觸清潔劑、洗潔精、皂液等堿性物質，手部肌膚容易因“微腐蝕”造成損傷而變得粗糙。所以護理修復成為美手必要手段，應選擇富含天然果酸及維生素E等修復元素的“修復型”護手霜。

　　護手操

　　冬季皮膚新陳代謝慢，不管選擇哪一類型的護手霜都應結合手部按摩或有意識練習手部美容操，以加速血液流動和新陳代謝，促進手部皮膚對營養成分的吸收。

　　手部按摩法：將護手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，并針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。

　　手部美容操：閑暇時模擬空中彈鋼琴或空中打字活動手指關節，或十指相對擠壓做手部壓伸，達到加速手部血液循環的功效。
#p#副標題#e#中級

　　護手膜(DIY) 從日常食物中尋找好原料

　　除了護手霜的基礎護理，定期做手部護手膜也非常關鍵。打開冰箱便會發現很多日常食物都是DIY手膜的好原料。

　　燕麥片手膜

　　作用：去手部粗糙角質。

　　做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時左右，加入少許蜂蜜，成糊狀后將其敷于手部，15分鐘后一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質令手部肌膚光滑。

　　香蕉酸奶手膜

　　作用：美白保濕、增強手部彈性。

　　做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛后倒入酸奶，并加入少許甘油制成糊狀。涂抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖凈。