蜥蜴很弱小，比它大的動物幾乎都是它的天敵，但它卻在地球上生活了上萬年。蜥蜴生存之道無非是兩個字：適應。蜥蜴可以隨環境不斷地變換自己的膚色，在黃土地上，它的顏色是黃褐色的；在草叢中，它的顏色是綠色的，“變色”讓蜥蜴逃過一次又一次的生命劫難。在經濟學上，有一種“蜥蜴哲學”。一位經濟學教授說，在多變的經濟環境中，為什么小企業的贏利點要比大企業多，原因就在于小企業更具有適應性，它可以隨時調整自己的產業結構。其實，“蜥蜴式”的生存之道給職場競爭也留下了有益的啟示。

　　這個世界的生存法則是物競天擇，適者生存，而非強者生存。恐龍高大，但它卻在地球上絕跡了，相對于強者來說，弱者有更多的選擇和妥協，因為懂得適應，他們就有更多的生存機會。弱者不弱的關鍵是應變力，應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵，它需要我們具有良好的應變能力。

　　我們每個人的應變能力可能不盡相同，對于應變能力高的人，可以選擇需要靈活反應的工作，如運動員、推銷員、調度員等等，這些工作需要人們在外界環境或條件有較大變化時，具有良好的調節能力。而對于應變能力低的人，可以選擇一些要求持久、細致的工作，如財會、精密儀器制造等。在這些工作中，外界環境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。

　　應變能力還可以通過實踐來逐步提高。在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。無論家庭、學校還是社團，都是社會的一個縮影。在這些相對較小的范圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。只有提高自己在較小范圍內的應變能力，才能推而廣之，應付更為復雜的社會問題。實際上，擴大自己的變化范圍，也是一個不斷實踐的過程。另外，在工作、學習和日常生活中，遇事冷靜，學會自我檢查、自我監督、自我鼓勵，均有助于培養良好的應變能力。