據美國性學會統計，兩性在魚水情深時，常常因為方式或行為不當而敗了性趣，甚至會帶來各種各樣的傷害。每年因褲子拉鏈夾傷、頭部碰傷、腿等帶來的“傷痛”就有一萬例。怎樣才能最大限度地享受性的歡愉，而不遭受性的意外傷害呢?未雨綢繆，不如早點給性愛準備一個“急救箱”吧。

脖子

在性愛過程中，如果頭部一直保持同樣的姿勢，一不小心牽拉過度就會發生，頸部肌肉也因此會變得無比僵硬，“盡情”的時候可能不覺得什么，但事后將會疼痛難忍。

小建議：特別“high”的時候，通常都會對疼痛免疫，但如今冷靜下來了，就該采取必要的“救急”措施了：立馬用冰袋局部冷敷，以減輕和;另外用一條毛巾扭成麻花狀圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負擔，注意不要系得太緊，以免影響。倘若疼痛絲毫未減輕，而且感覺一下子不會好起來，那就得穿戴齊整后趕往了。

要點夾痛

性急時分，有些人忍不住會比較沖動，在猛力拉褲子或衣服拉鏈時，一不小心就夾到了、乳頭和陰部等關鍵部分———這時的疼痛真是難以啟齒，但卻是刻骨銘心。

小建議：當“要點”等被拉鏈夾住時，首先不能慌張，更不要用力去拉扯，猴急般地使蠻勁，這樣不但無法解圍，說不定你還會受傷更嚴重———你也不想躺著讓救護車送往醫院吧。正確的做法是：讓伴侶在拉鏈上涂抹些燭蠟或橄欖油，起到潤滑作用后，再慢慢拉開拉鏈。

壓迫性傷害

有時候兩個人太過激動，“合二為一”的心情太過迫切，在緊緊的摟頭抱頸過程中，“險情”不期而至：由于頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位，長時間緊抱頭部以及頸部帶來壓迫性導致甚至不省人事。

小建議：若對方出現急促甚至短暫的等癥狀時，首先要保持冷靜，將其扶到通風處平臥，重掐其人中穴位。如對方有知覺，就讓其深;倘若失去知覺，則對其進行人工，一般過片刻后癥狀就會緩和。