早上吸煙危害巨大 吸煙有害健康，道理人人都知。但是戒煙挺難，早上吸煙危害巨大特別是一些老煙槍的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰早煙提神。如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度彌補上來，這對于那些煙鬼來說，精神確實可為之一振。殊不知，經過了一個晚上，房間里的空氣沒有流通，甚是污濁，混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中；另外，空腹吸煙，煙氣會刺激支氣管分泌液體，久而久之就會引發慢性支氣管炎。民間有句諺語：早上吸煙，早歸西天，已為人們敲響了警鐘。雖然說得有些夸大，但在一定程度上也可以說明早晨吸煙的危害性和嚴重性。