在飛機或者長途汽車上久坐的人都有可能遇到一種致命的危險：腳部靜脈的血栓隨著血液游走進入肺部，形成肺栓塞。這種危險近年來被稱為“經濟艙綜合征”，也有稱之為“長途綜合征”或“旅行者綜合征”的。日本健康網站刊文指出，日本成田紅十字醫(yī)院綜合內科某主任指出，想要預防靜脈血栓栓塞癥，在長途旅行的過程中注意補充充足水分及經常站起來活動非常重要。

血液在循環(huán)過程中，從心臟通過動脈送往全身，再由靜脈送回心臟。一旦保持同樣的姿勢坐10個小時以上，腳部靜脈的血液一部分就會形成膠狀，這就是血塊(血栓)，這樣的狀態(tài)被稱為深靜脈血栓癥。

在長時間久坐后一旦站起來開始運動，血栓就會隨血液流出，經過心臟后堵塞在肺部，形成肺栓塞。這種疾病并不是只有旅行中的人才可能得，只要長時間保持相同的姿勢，都有患靜脈血栓栓塞的可能，因地震等自然災害避難的人也是高發(fā)人群。

成田紅十字醫(yī)院據日本東京成田國際機場僅有20-30分鐘的路程，常派出多趟救護車運送長途國際線的靜脈血栓栓塞癥患者。主任根據該院1994-2012年間的接診量，以《旅行者血栓癥最新案例》為題于2013年撰寫了文獻。

文獻中提及，該院在這期間治療旅行血栓癥患者共82人，其中男性13人，女性69人，死亡5人，他們的飛行平均時間在12.8小時，10小時以上的過程中一次都未站立起來的人數占總人數的46%，60-80歲女性約占總人數的一半，座位在中間或窗邊的人數占總人數的75%。

根據調查結果，主任建議：60歲以上身高160厘米以下的女性以及體重在50-70公斤的人如果要進行10小時以上的長途旅行，建議選擇過道邊的位置，在旅行的過程中應當盡可能站起來活動一下，并在此過程中注意補充水分，以免血栓形成。