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    少喝飲料不吃補藥

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    不久前,70多歲高齡的著名男高音歌唱家李光羲先生與女兒———歌唱演員李崇同臺演出,合唱了難度很高的著名歌劇《茶花女》中的兩個唱段。李光羲聲音依然高昂、美妙,這無疑需要一副好身體。

    李光羲今年七十有四,但滿面紅光,精神飽滿,身材保持得非常好。問其原因,他笑了。原來,李光羲從小愛好體育,這是受其父母的影響。1936年,他8歲時,父母帶領他們兄妹幾個去天津觀看華東運動會。他很小就知道了許多中外體育明星,如劉長春、楊秀瓊、傅寶盧、牟作云、歐文斯等等,還特別羨慕飾演泰山的電影明星韋斯摩勒的健美體魄。

    “我幼時最喜歡游泳,10歲的時候和鄰居的大孩子一起,背著家里,帶著窩頭偷偷到天津南郊水坑里去游泳,這項運動在以后的60多年從沒間斷過,現在,我每星期要游幾次泳,距離幾百米至幾千米不定,你說我體形保持得好,大概是游泳起了決定性作用?!母铩陂g在干校種稻子,閑暇時就在海河里游泳,紀錄是3小時游6000米?!?BR>
    “當了演員后,深知一名演員沒有好的身體是不行的,演一場歌劇,除了藝術上的綜合表現外,還是對體力的一個考驗。1962年在上海大舞臺,應觀眾的要求,我一人連演30場歌劇《茶花女》和《貨郎與小姐》。1966年以后,中央歌劇院的歌唱家在音樂會上,每次出臺總要唱上六七首中外歌曲,不管多大的劇院,只用一架鋼琴伴奏,當時沒有擴音設備,那同樣是藝術才能和體力的檢驗,演唱藝術沒有體力和嗓子是不行的?!?BR>
    生活中的李光羲很少喝飲料,基本不喝酒。愛吃粗糧,除蔬菜、水果外,愛吃豆類、薯類、大蒜、蜂蜜,盡量少吃藥,不吃補藥和安眠藥。他懂得排遣憂慮,對榮譽、名利淡泊處之。談到今日的健康,李光羲十分感謝夫人王紫薇,在日常鍛煉中他們也是夫妻相伴而行的。王紫薇一有時間就陪李光羲一起散步,無論到多遠的地方,都堅持不坐車。直到今天,他們每星期都騎自行車到游泳館去游泳。為了讓李光羲多游些時間,王紫薇每次都與李光羲比賽,看誰游的時間長。

    每當提起王紫薇,李光羲對她的那種情和愛都會溢于言表,使每一個人都深受感染。說著說著,李光羲停下來問:“我是不是有吹捧之嫌啊?”但他很快又說:“王紫薇確實是一位非常聰明、各方面都非常完美的女性?!?BR>
    愛,使李光羲和王紫薇這對老夫妻相扶相伴人生路;愛,使李光羲的藝術之樹常青。但愿這對牽手44年的有情人,永遠沐浴在愛河之中。

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