現在很多中老年人出現這種情況，坐著或站著如果過了一段時間動動的話，就會出現吃力的情況，甚至一時半會還動不了。你知道嗎？往往這個時候，你就要好好的查查你的骨質了，因為很有可能是骨質疏松惹禍！那年紀大了，一時半會動不了，也是這個惹禍嗎？到底是怎么回事呢？

專家，年紀大動不了，查骨質防疏松

據統計，目前我國50歲以上的骨質疏松癥患者有近7000萬人，但就診人數不到1/900。人到中年，骨質就會開始緩慢流失，導致骨質疏松，尤其是當人們長期坐著或站著長久保持某一種動作時就會出現這種情況。

而且，長時間骨質疏松不加以注意或治療的話，除了疼痛，駝背、身高變矮也是骨質疏松的一大癥狀。專家表示，脊椎椎體前部多為松質骨組成，此部位負重最多，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背。

老年人骨質疏松時椎體壓縮，身長平均縮短3—6厘米。骨質疏松患者需要服用治療骨質疏松的藥物，需要注意的是，骨質疏松癥是一種慢性疾病，一般需服藥3年，有骨折史的需要3—5年。不過，每次服藥都建議在醫生的指導下進行才行。

骨質疏松四大表現

一是骨痛，這是骨質疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時常加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。

二是脊柱變形，多在腰背疼痛后出現，導致椎體壓縮變形，脊柱前屈，可形成身材縮短、駝背。而腰肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，也會加重腰背疼痛。

三是骨折，這是骨質疏松癥最嚴重的后果，尤其老年人大部分都存在著視力、平衡力、肌力不足和注意力不集中等情況，容易摔倒，而摔倒是骨質疏松癥骨折的主要外部因素。骨折可使患者生活質量明顯降低，部分患者甚至需要手術治療。

四是其他癥狀，由于患者出現脊柱畸形，可引起胸悶、呼吸困難等癥狀，有些患者還可出現便秘、腹脹、上腹部不適等消化系統癥狀。此外，患者頭發脫落、牙齒松動易折也不少見。