老年骨痛別大意，也有可能是多發性骨髓瘤，怎么辦呢？看看下文介紹。

中老年人骨痛不一定是老年病

57歲的陳先生今年初在家彎腰撿東西時突然閃了腰。之后，他時不時感覺腰骨酸疼，以為是扭傷沒好徹底。漸漸地陳先生的四肢也開始出現骨痛，他覺得是人老了，出現了骨質疏松的老年病，沒有太在意。直到最近，陳先生早晨起床時突然發生了股骨頸骨折，才被家人緊急送到醫院。令陳先生感到意外的是，本以為自己應該在骨科接受治療，卻不想幾項檢查下來，竟被醫生告知最好前往血液科做進一步診斷。

陳先生來到腫瘤醫院血液腫瘤科就診，等到詳細的檢查結果出來后他才得知，自己一直以為的老年病，竟然是一種名為多發性骨髓瘤的中老年患者血液系統的高發疾病。

老年骨痛別大意

老年人骨關節疼痛，多為骨關節病（或稱退行性關節炎），常表現為受累關節腫脹、疼痛。疼痛時重時輕。活動時疼痛多加重，休息時癥狀減輕。 但在一些病例中，原發腫瘤沒有癥狀，骨內轉移癌所致疼痛可能是僅有或首先的臨床表現。因此，老年人如覺某部位骨關節不明原因的間歇性疼痛逐漸轉變為持續性深部疼痛，特別是伴有消瘦、乏力、貧血者應盡早到醫院就診，攝x線片和ct掃描，必要時應做病理檢查。 患了骨轉移癌，切莫悲觀、失望，因為老年人的惡性腫瘤一般分化較好，惡性程度較低，即使發生骨轉移，進展也較慢。若在貧血和合并癥狀不太嚴重時進行化療（或放療），中醫中藥和增強體質的支持治療，適當限制活動，防止病理性骨折等措施，可延長壽命。

中老年骨痛怎么辦？以下辦法可以緩解：

中藥熏洗緩骨刺痛

由跟骨骨刺引起的軟組織疼痛困擾著無數老人。可用紗布將紅花、當歸、制乳香、制沒藥、尋骨風、筋草、透骨草、五加皮、威靈仙、絲瓜絡各50克，以及30克川牛膝松散包起放入砂鍋中加水（水量要超過藥量的3-4倍）煮沸后倒入盆內，將腳懸于盆上熏蒸，待藥蒸氣減弱后，再放入藥水中浸泡，至藥液變涼為止。每劑藥可加溫用2天，每天早晚各熏洗1次。10天為1療程，連用兩個療程后即可見效。

藥餅熱敷治足跟痛

有些老人久坐后行走足跟會有痛感，負重后更甚，此時可取川芎、桃仁、紅花、威靈仙、地龍、炮山甲、制乳香、制麥芽各10克，川烏6克，雞血藤15克。共同研為細末，貯瓶備用。用前以食醋及50度白酒各半，調藥粉至干濕適中（手握成形、不淌流），攤在紗布上約厚3毫米，稍壓成餅即可。睡前用藥餅外敷患足跟部，以膠布固定，再以熱水袋熱敷患處30分鐘。每晚1次，30天為1療程。皮膚有破損者禁用。

藥膏涂抹止膝關節痛

良性膝關節炎雖無器質性病變但兩膝關節經常疼痛。可用骨碎補、狗脊、千年健、當歸、淫羊藿、仙茅各60克，生乳香、生沒藥各50克，丁香、肉桂各20克，樟腦10克，共研為細末、混勻，每取50克加適量黃酒調成稠膏狀，涂抹于膝關節部位，外用繃帶繞扎并使用護膝，24小時換藥1次，10天為1療程。