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    玫瑰花茶美容養顏又護胃

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    副標題#e#

    不同的花茶具有不同的養生,美容功效,很多女性朋友愛喝的玫瑰花茶既能美容養顏又能護胃。下面就和小編一起來看看幾種既有美容功效又有養生功效的花茶吧。

    1.節食便秘喝決明子茶

    腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。

    原料:決明子茶。

    做法:熱水沖泡。

    功效:清肝明目、利水通便。

    2.積食喝普洱茶

    胃里積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

    原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。

    做法:熱水沖泡。

    功效:幫助消化、消除油脂。

    #p#副標題#e#

    3.清火排毒菊花茶

    菊花茶是清火、減肥最方便的飲品。

    原料:幾朵干菊花。

    做法:直接以熱水沖泡。

    功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

    4.食肉者喝山楂茶

    山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。

    原料:山楂10克。

    做法:用水煎煮。

    功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。

    5.護胃喝玫瑰花茶

    多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

    原料:玫瑰花5克。

    做法:溫開水沖泡。

    功效:活血散淤、治肝胃氣痛。

    6.消脂喝檸檬茶

    檸檬茶既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。

    原料:檸檬切片。

    做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。

    功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

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