當(dāng)歸一般被用來(lái)燉湯，比如當(dāng)歸羊肉湯。當(dāng)歸是一種補(bǔ)血活血的中藥，也可以外用，對(duì)于滋養(yǎng)頭發(fā)有不錯(cuò)的作用。比如，用當(dāng)歸50克，加適量水煎煮兩次，就像煎中藥那樣，合并煎煮液1000毫升，過(guò)濾出藥液倒入盆中。洗完頭的時(shí)候，用當(dāng)歸水浸洗頭發(fā)，并用手輕輕按摩頭發(fā)和頭部，也能起到類(lèi)似護(hù)發(fā)素的效果，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，讓頭發(fā)柔軟發(fā)亮，易于梳理。