踏青千萬別穿高跟鞋，今年春天來得早!這不，外面陽光明媚，春暖花開，草長鶯飛，到處生機勃勃的景象，絕對是出游的好時機。想法跟得上，行動更不能遲。同時，在出游前，大家得準備充分，一些小常識可一定要注意!

踏青千萬別穿高跟鞋

1、春季是一個潮濕多雨水的季節，蚊蟲細菌特別容易滋生，故朋友們應盡量避免飲用生水和吃不衛生的食物。

2、春游途中可能會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，雨具(小折疊傘或一次性雨衣)必不可少，穿衣要注意增減。遠程旅行，一定要提前取得旅游目的地的氣候資料，保暖外套隨時備用。

3、鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經脈。

4、春游時，如在外野炊野餐燒烤，要注意風向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災。

5、登山下坡，切勿迎風而立，避免受涼。不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病。

6、有過敏病史的人，更要注意所選擇的春游地點，應盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預防花粉過敏。

7、若有暈車、暈船、暈機的病史，出游前不應吃得太飽，而且預先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風透氣的位置坐，如有不適應馬上進行治理。

8、春光明媚，風和日麗，正是戶外攝影的好時機。在出外旅游之前，最好先檢查一下相機的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機受潮。