部分旅客在航班上會出現身體不適，這時大可不必緊張，只要提前做好準備，妥善應對，就可愉快地度過空中之旅。

患心臟病的旅客，應該帶好能硝.酸甘油一類的應急藥并放在隨手可取之處。患有糖尿病的旅客，一定要注意自己的飲食時間，切不可長時間不吃東西。因為不是所有的航班都供餐，即使是身體狀況好的旅客，在登機前也應了解一下供餐情況。

乘坐飛機時調整好情緒也是十分重要的。如過分緊張害怕，容易心跳加快甚至喘不過氣來。因此，乘坐飛機時要保持平靜放松的心態。旅途中您可以和別人聊聊天，以此來緩解自己過于緊張的心情。如果在飛行途中感到不適，可以按響呼喚鈴，空姐會立即來到您的身邊提供幫助。

在飛機起飛、爬高或下降時，容易引起鼓膜內陷。患感冒的人此時會明顯感到耳內不舒服，聲音變小。遇到這種情況時不必驚慌，可以用手捏住鼻子，閉緊嘴，向外呼氣，把內陷的鼓膜頂出來，但切不可用力太猛。

感冒極易引起暈機等不良反應，還有可能導致氣壓性中耳炎，因此必須引起人們的高度重視。感冒較重的人應避免乘機旅行。如果患有輕微感冒。乘飛機施行時，可適當使用鼻咽腔黏膜血管收縮劑，并在飛機下降地過程中做吞咽動作，使咽鼓管開放，以利于氣體進入中耳腔，防止發生氣壓性操作損傷。