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    冬季出游上火了怎么辦

    時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


      冬天出游容易肺燥上火,途中千萬(wàn)多吃水果,而梨是水果中的佳品,也是治病的良藥。梨有生津、潤(rùn)燥和化痰的功效。

      治咳嗽音啞、咽喉干痛:大梨一個(gè),洗凈后連皮切碎、加水、冰糖適量,燉煮后服食。

      治氣管炎咳嗽:雪梨一個(gè),去核切片,川貝、桔梗、白菊花各3克,水煎去渣,加冰糖適量飲服。

      治鼻出血:雪梨2個(gè),藕節(jié)12克,瘦豬肉60克,加水煮食。每日一劑,連服七日。

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