冬蟲夏草又名蟲草，位居保健品之首，冬蟲夏草是我國醫藥寶庫中與野人參、鹿茸合稱為“三大寶”，享有極高的聲譽。古語有云：“寧要蟲草一把，不要金玉滿堂”。我國有200多部藥書記載冬蟲夏草的藥效與用途。數百年來，冬蟲夏草以其“陰陽同補”的獨到功效、“一藥廣效”的營養和藥用價值，被世間賦予了 “東方圣草”“藥中黃金”的美譽而蜚聲海內。清代的蒲松齡曾有美譽：“冬蟲夏草名符實，變化生成一氣通。一物竟能兼動植，世界物理信無窮”。明代著名的醫學家、藥物學家李時珍稱它為：“人身不老藥”。
　　
　　我國有200多部藥書詳細記載冬蟲夏草的功效與用途?！吨腥A人民共和國藥典》、《現代中藥藥理學》都記載的功效。隨著國內外醫學的發展和中醫學在全世界逐步普及,近年來發現冬蟲夏草的功效越來越廣泛。
　　
　　●增強機體的免疫力：參考《中國醫藥年鑒》402頁,1992年版。
　　
　　●平喘及祛痰作用：參考《中國藥材學》322頁。
　　
　　●防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血壓、改善心機缺血、抗心律
　　
　　失常作用：參考《中國藏藥》第一卷346頁，1996年版。
　　
　　●對陽萎、早泄、腰膝酸軟、盜汗、乏力的作用：《中藥藥理學》人民
　　
　　衛生出版社2000年10月第一版第一次印刷。
　　
　　●對慢性胃炎、胃功能衰竭的作用：參考《現代中藥藥理學》天津科學
　　
　　技術出版社，第1250-1253頁。
　　
　　●強身延年，延緩衰老作用《中藥藥理學》人民衛生出版社2000年
　　
　　10月第一版第一次印刷。
　　
　　●抗疲勞作用：參考《中國藏藥》第一卷346頁，1996年版。
　　
　　●提高睡眠、抗驚厥、降溫作用：參考《中國醫藥年鑒》402
　　
友情提醒：

1.正確認識冬蟲夏草，莫要盲目花錢
　　
　　服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，切不可盲目服用，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服..等。　　

2. 買保健食品 宜精不宜多，要選擇最適合的，才能達到最佳的滋補效果。
　　
　　不少年輕人講究給老人送補品，但好東西不一定人人受益。譬如阿膠、桂圓之類滋補氣血的補品，對于脾胃、消化不好的老人就不適合，非但不能強身健體，而且會影響食欲，中醫稱為“虛不受補”就是這個道理。人參、鹿茸雖然高級，但陰虛體虛的人也不能享受。有的人吃了人參流鼻血、有的服用鹿茸全身燥熱，都說明大補大溫之品有益也有弊。進補也不可亂吃，否則花錢找不自在。