冬春季節(jié)是老年慢性炎（簡(jiǎn)稱）的高發(fā)期。因此一定要注意，除了適當(dāng)參加一些體育鍛練以外，還要注意飲食上的調(diào)整。河南省中醫(yī)院名醫(yī)堂主任醫(yī)師王立忠教授介紹，慢性炎是系統(tǒng)較為常見的一種病，以長(zhǎng)期、咯痰、喘息為主證。對(duì)于該病的治療，中醫(yī)有幾種特色方法：

內(nèi)服法

百合粥 生百合50克，粳米少許，蜂蜜25克，同煮。百合粥可潤(rùn)肺調(diào)中。

桂花藕粉 先將適量藕粉用冷水調(diào)勻，放入白糖一匙，桂花末一匙，然后再用剛燒好的開水沖成濃凍狀，待溫食之。桂花藕粉有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰作用。

雙白乳燕湯 燕窩3～6克，大白梨1個(gè)去心，冰糖5克，貝母3克。先將燕窩用溫開水浸泡兩次，每次1~2小時(shí)，浸泡后去水及雜質(zhì)，然后與白糖、冰糖、川貝母、白梨一起蒸煮，每日早晨服用。雙白乳燕湯具有清熱、化痰、止咳功效，可治病后體虛，老年性痰喘氣急，。

外敷法

蒼桂粉貼臍法 蒼耳子3克，肉桂2.5克，公丁香2克，麻黃15克，細(xì)辛5克，白芥子3克，吳茱萸2.5克，冰片0.5克。以上藥研成細(xì)末，用適量姜汁調(diào)勻后填臍，外蓋膠布封嚴(yán)。每2～5天換藥一次，10次為一療程。此法能提高機(jī)體免疫功能，扶正固本，又有止咳祛痰平喘之功效。

除上述藥膳外，“”患者平時(shí)還應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。