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    生活小幫手——蘆薈,迅速治面瘡

    時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


    近年來,市場上出現了許多蘆薈產品,如蘆薈洗發液、蘆薈護膚霜、蘆薈牙膏、蘆薈飲料、等,某些大商廈還供應蘆薈鮮葉,按克出售。不但如此,在很多地方的每家每戶還出現了養蘆薈熱,家里養上幾大盆蘆薈,觀賞、食用兩相宜。

    蘆薈屬多年生百合科多肉質草本植物,是集醫藥、美容、保健、觀賞于一體并且又能食用的綠色植物。在醫學上,美、日等國科學家研究發現,蘆薈至少有140多種有效成分,具有增強免疫力,防治心腦血管疾病,殺菌,消炎,抗癌,抗潰瘍,抗衰老,消除便秘,健胃排毒,防止消化系統疾病等功效。同時對燒傷,燙傷也有顯著療效;在美容上,蘆薈含有蘆薈素、蘆薈大黃素蒽醌類化合物和多糖類、維生素等營養素。長期服用,可使皮膚潔白細膩,富有光澤,頭發保持烏黑倩麗;在營養保健與飲食上,蘆薈含有豐富的氨基酸、微量元素、維生素等多種成分,特別是在微量元素中,還含有鍶,鍺等營養元素,對人體能起到補充營養的作用。被世界譽為21世紀最有希望的天然綠色保健食品。

    這里,我們就為大家總結一下蘆薈最經典的幾種用法:

    一、自制蘆薈美容用品:

    1、治療面部惡性粉刺、青春痘、面瘡。

    將新鮮蘆薈葉壓榨取汁,并以水稀釋,涂抹面部,對惡性粉刺,可在臨睡前以葉肉貼患部,幾天內粉刺全部消失。

    2、治黑斑、雀斑。

    以蘆薈汁涂抹黑斑,雀斑部位,并配合飲用蘆薈酒或蘆薈汁,可使后天長出的黑斑全部消除。就是先天帶來的雀斑,黑斑、經過一年的治療,也可以消除。

    3、蘆薈化妝水,美發水。

    以鮮蘆薈汁加水稀釋,每天用來擦臉,可以使面部松馳的皮膚拉緊,毛孔收縮,并難皮膚以營養,保持面部皮膚滋潤、白嫩。

    以蘆薈汁涂抹在頭發,同時按摩頭皮,能給頭皮以營養,使毛根處組織血液運行良好。不僅能止癢去屑,而且能預防脫發白發,使頭發晶蘆瑩黑亮。福建婦女喜用蘆薈汁梳頭,既是定發劑,又起美發和養發作用。

    4、蘆薈洗浴液

    將2-3片蘆薈葉,以檫菜板磨成漿狀;裝進沙布袋內,放在浴缸內洗浴。在熱水中,蘆薈的有效成分能全部溶于水中,被人體皮膚吸收。使粗糙皮膚復白嫩,消除皮膚上的瑕疵,達到全身美容的目的。同時也對內臟疾病、挫傷、撞傷、關節痛都有療效。除對女性有卓著的美容效果外,尤對老人的神經痛、風濕痛更為有效,效果極為顯著。

    二、蘆薈酒:

    酒色宜人,清明透亮,具有舒適悅人的蘆薈香和酒香,入口醇和綿甜,舒適爽凈,酒體完整。既不失濃香型大曲酒的特色,又保留了蘆薈獨特的營養保健功效。

    三、家庭自做小飲料:蘆薈果汁

    具有健脾益胃、順通大便、提高免疫力。

    制作方法:新鮮蘆薈5克,蘋果3只,檸檬30g,蜂蜜少許。一起榨取原汁,加入蜂蜜,調好口味,飲用。

    用法:每日2次,每次5g。

    注意:蘆薈具有一定致瀉作用,食用不宜過量。

    四、食用蘆薈:

    蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用,但是,并不是所有的蘆薈都可以藥用、食用,即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。

    近年,一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本就有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈面條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等,但蘆薈做菜僅作為輔料配菜,而且必須去皮。對此,有關食品衛生專家提醒大家,蘆薈雖有治病、美容作用,但也含有一定的毒素。因此,一般不能用作食品原料,更不能過量服用。一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒,中毒癥狀多在8—12小時內出現,常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等,孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎!

    制作方法一:蘆薈去皮切小塊,加西紅柿,糖,涼拌來吃。

    制作方法二:將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行!這個方法對經常便秘的人吃最好。

    制作方法三:蘆薈炒蝦仁,還可以放點西芹,味道不錯。

    制作方法四:蘆薈切條,用果珍淹,放到冰箱,吃的時候取出。冬瓜也可以這么做。蘆薈中充滿果珍酸甜味,涼涼的很爽口。

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