讓胖子最發(fā)愁的不是不能減肥，而是怕減肥影響了健康，其實(shí)，現(xiàn)在有很多方法都是不會(huì)影響到我們健康的，比如說喝茶不僅養(yǎng)生，且自制的中藥減肥茶還健康減肥。但減肥茶根據(jù)體質(zhì)喝才有效果，那么滋陰型類型能喝哪些茶呢?在這里，小編推薦滋陰型春季減肥花茶，讓愛美的你在春季養(yǎng)生滋陰又瘦身。

滋陰型減肥花茶配方

滋陰型減肥花茶使用對(duì)象：

易肥胖的人中醫(yī)保養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰。許多人愛頭暈、睡眠質(zhì)量欠好、腰酸、口干等，中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足，這類病人除要補(bǔ)血外還要活血。

滋陰型減肥花茶使用藥材：

何首烏，降低血脂，補(bǔ)血，對(duì)肥胖療效較好。

丹參，有輕微補(bǔ)血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改良循環(huán)。

春季是個(gè)滋陰養(yǎng)生的季節(jié)，愛美的女性不妨在這個(gè)時(shí)候，多喝些滋陰型減肥花茶，不僅補(bǔ)血活血還能幫助保持好身材噢!