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    女高音歌唱家宋祖英的養生之道

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    宋祖英說:“做面膜可以清潔臉部肌膚,使其富有彈性,有效防止皺紋產生,煩惱也會隨著面膜一洗而光。”她尤其對草本面膜情有獨,桉葉、綠薄荷或蘆薈等植物都是很好的面膜材料,能很好地滋潤肌膚。

    生活中的宋祖英有著樸素的美,她穿著很隨意,也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生長在盛產毛尖茶的古丈縣苗寨茶鄉,所以從小就養成了喝茶、品茶的習慣:“喝茶對腸胃比較好,是不錯的養生方式,而且品茶也是一種修養境界的方式。”

    宋祖英對自己的美容護理工作也從不偷懶,雖然入職軍營,經常需要下部隊演出,日曬雨淋自然成為了家常便飯,可忙碌的她依然堅持著每天的卸妝和肌膚養護工作。當然,其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌膚。她常常會就地取材找一枚雞蛋,取出蛋清,加入一匙檸檬汁,涂在臉上,再用溫水洗凈,涂上護膚霜。

    “一個演員的美是綜合的,不是具體體現在她的眼睛、鼻子有多漂亮,而是綜合表現在她的修養、氣質、學識包括歌曲等很多方面。因為外表的美會隨著青春的消逝而消失,而內在的美才是永恒的。”宋祖英說。

    宋祖英的養生方法很簡單,既簡潔又可以達到養生效果,大家不妨可以借鑒一下!

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