最近網上開始流行自制3D眼鏡，方法簡單、成本便宜，廣受網友追捧。不過，專家表示，自制3D眼鏡容易造成眼睛疲勞，建議通過正規渠道購買。

在用了自制3D眼鏡后，很多網友都發生了各種健康問題，特別是用眼疲勞。網友“憂傷鋼琴”說，她高度近視，最近戴上自制的3D眼鏡看了兩部電影后，覺得頭暈眼花，視力也更加減退了。而眼下一些時尚雜志為了吸引消費者購買，紛紛推出“3D版本”，并隨刊附贈一副簡易3D眼鏡，年輕人出于好奇時不時戴上此類劣質3D眼鏡看電影、打游戲，對健康造成很大危害。

專家建議，購買3D眼鏡應通過正規渠道，認準原廠標志，不要貪圖便宜，更不應該輕易相信網上流傳的自制方法。此外，由于3D電影亮度偏暗，觀看時應盡量靠后坐，提前適應光線，并準備眼鏡布擦拭鏡片，觀看半小時左右摘下眼鏡休息，最好滴一次眼藥水。看完后用熱毛巾敷眼，以緩解眼疲勞。

眼睛是心靈的窗戶，我們要保護。切不可隨意自制3D眼鏡。